دیابت بارداري
به قند خون ناشتا بالاتر از٩٣و قند خون٢ساعت بعداز غذا۱۲۰گفته میشود که طی٣یا٢بار متوالی انجام شده باشد.معمولا ً زنان باردار بین هفته٢٤تا٢٦بارداري از نظر دیابتبارداري بررسی می شوند. ولی در افرادي که زمینه قبلی دارند این بررسی ها باید زودتر انجام شود.

علت:تحت تاثیر هورمون های جفت در طی باداري، تغییرات وسیعی روي متا بولیسم بدن رخ میدهد و میزان قند خون دچار کاهش یا افزایش شدید میشود.
خطرات دیابتبارداري براي مادر
✓بروز کیتواسیدوز
✓عفونت
✓پره اکلامپسی
✓ماکروزومیجنینو سزارین
✓وجود عوارض زمینه ای دیابت مثل نفروپاتی،بیماري قلبی که عوارض بارداري را افزایش میدهد.
خطرات دیابت بارداري براي جنین
✓ناهنجاري مادر زادي
✓مرگ داخل رحمی
✓اختلالات متابولیک جنین مثل: پایین افتادن قند خون نوزاد بعد از تولد
آموزش به بیمار:
یک برنامه متعادل، فعالیت واستراحت بر ثبات قند خون و کاهش استرس کمک میکند.
ورزش هاي دوران بارداري به طور منظم وتدریجی در حد تحمل و روزانه انجام شود، زیرا به کنترل قند خون کمک میکند قبل از انجام
ورزش، از یک میان وعده و غذاي سبک (مانند شیر) استفاده شود که باعث افت قند خون نشود.
رژیم از استفاده غذایی مناسب درطول بارداري به خصوص در افراد مبتلا به دیابت بارداري مهم است، زیرا غذایی که شما مصرف میکنید در میزان قند خون شما تاثیر دارد.
باید غذاهاي روزانه خود را به نوعی تغییر دهید که موجب تامین سلامت شما شود.
غذا باید همیشه سرساعت استفاده شود تامیزان قند خون بدنتان همیشه در یک حالت متعادل و مناسب باقی بماند.
مواد غذایی در چند گروه تقسیم بندي می شوند که عبارتنداز:
نان، غلات، میوه، سبزي، گوشت، لبنیات، چربی ها که مصرف هر یک باید با توجه به مقدار نیاز بدن افراد به انرژي باشد.
پس در مصرف هیچکدام نباید افراط شود حتی الامکان از مواد قندي : مثل مربا و عسل، قند و شکر،آبنبات، انواع شربت و شیرینی ها و نوشیدنی هاي الکلی، ژله و بیسکویت خودداري نمائید،زیرا این قندها به سرعت وارد جریان خون میشوند و قند خون را به طور نا گهانی بالا میبرد.
از گوشت هاي بدون چربی استفاده کنید و بیشتر از مرغ و ماهی استفاده شود.